吃脐橙的脐橙优点有哪些?这些优势之处很明显 。吃脐橙的优点有哪些?这些优势之处很明显。脐橙的营养价值非常丰厚,含有丰厚的维生素C、P、纤维素、果胶、有机酸等多种营养成分,成为世界各国竞相培养的柑桔良种。经科学实验证明,每100ml鲜橙汁含热量20
脐橙的吃脐橙营养价值非常丰厚 ,含有丰厚的优点维生素C、P 、脐橙纤维素、吃脐橙果胶、优点有机酸等多种营养成分,脐橙成为世界各国竞相培养的吃脐橙柑桔良种 。经科学实验证明 ,优点每100ml鲜橙汁含热量207焦耳 、脐橙蛋白质0.9g 、吃脐橙脂肪0.2g 、优点氨基酸203.9mg 、脐橙维生素A0.127mg、吃脐橙维生素B10.08mg、优点维生素B20.03mg维生素C60mg 。
别的,脐橙果汁中含可溶性固型物11-15%,每100毫升果汁中含糖11.0-13.0克、柠檬酸0.80-0.95克、和维生素C55-75毫克 。此外还含有丰厚的维生素B1、维生素B2、维生素P、胡萝卜素 、钙、磷、铁、镁 、钾 、钠、甘油糖脂质、Y啶酮 、果胶等防癌物质 。
1 、 防癌:脐橙中含有多种抗氧化物质,能铲除身体中的自由基 ,避免癌细胞成长